In den Räumlichkeiten des WoQuaZ in Weiterstadt, hat die BEWEGUNGSZONE ihr zu Hause gefunden. Hier treffen sich Frauen aller Altersstufen, um gemeinsam in entspannter Umgebung etwas für sich und Ihren Körper zu tun.

Und gerade das Pilatestraining ist einfach toll!

Es verbessert die Haltung, strafft und formt die Körpermitte, es macht beweglich und beugt Rückenschmerzen vor. Selbst wenn Sie nur 1 x pro Woche trainieren, werden Sie eine deutliche Verbesserung spüren.

Oder möchten Sie sich lieber auspowern und lieben es zu schwitzen und den ganzen

Körper zu fordern? Dann testen Sie unseren Kurs "Figurtraining"

Lernen Sie die Vielfalt unseres Angebotes kennen und erfahren Sie, welche Wirkung es auf Sie und Ihren Körper haben kann.

Es gibt viele gute Gründe, mit einem Training zu beginnen...