Kursprogramm

In der Zeit von 22.06. - 01.07. bin ich im Urlaub. Es finden keine Kurse statt.

Präsenz-Kurse im WoQuaZ               

Montag,

19.15 - 20.15 Uhr

 

Mobility

Flow

 

Dienstag,

20.00 - 21.00 Uhr

 

Pilates & 

Stretch

Donnerstag,

20.00 - 21.00 Uhr

 

Step & Body Workout

Sonntag,

11.00 - 12.00 Uhr

 

Muscle

Power

 

Outdoor 

Freitag, 18.00 Uhr

 

"Walking-Girls"

 

Diesen Termin musst Du nicht buchen! Hier treffen sich Mitglieder der WhatsApp Gruppe zum gemeinsamen Walken. Mit oder ohne Stöcke - jeder wie er will. Alle Infos über Treffpunkt,
Uhrzeit, Strecke usw. erfährst Du in der Gruppe.

Ganz bequem zu Hause trainieren - mit den Live-Workouts über Zoom. Die Zugangsdaten erhältst Du nach Deiner Buchung!

Online-Live-Workout am Dienstag 

Dienstag,

18.30 - 19.30 Uhr

 

Dieser Kurs macht

eine Sommerpause!

Online-Live-Workout am Donnerstag 

Donnerstag,

18.30 - 19.30 Uhr

 

Dieser Kurs macht

eine Sommerpause!

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