Leih Dich fit - mit den Online-Abos der BEWEGUNGSZONE!

Immer freitags, von 18.30 bis 19.30 Uhr

Dieses aerobe Ganzkörpertraining mit dem Step macht Spass und wird hier durch einfache Schrittfolgen zu einem perfekten Mix aus Cardio- und Krafttraining.

Neben dem Step kommt am Ende der Stunde ein Tube (Gummiband) zum Einsatz.
Der optimale Kurs also, um deine Ausdauer  zu verbessern und deine Muskeln zu stärken.

 

4 Termine :

07.05.2021, 14.05.2021 , 21.05.2021, 28.05.2021

 

 

Inkl. Leihstep & Tube für die Dauer der 4 Termine

Kursgebühr:     20,00 €

Ohne Leihset:  12,00 €

 

Nächster Start: 07.05.2021

 

 

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Kontaktiere uns einfach unter: 0176 47979174

 

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